La chiacchierata preliminare permette all’ istruttore di individuare gli obiettivi e il percorso da seguire. Per un impostazione più precisa si può gratuitamente effettuare anche una valutazione fisica con il metodo Fit Comp.
Si passa quindi all’elaborazione di un programma di allenamento personalizzato che viene periodicamente integrato o modificato.
Il terzo ed ultimo step ci porta direttamente agli attrezzi dove il cliente è seguito costantemente dal personale qualificato per l’apprendimento corretto delle meccaniche degli esercizi.